つい先日、新聞にこんな記事がありました
数年前話題になったメタボの基準についての記事です。
その基準の根拠があやうくなってきたという内容です
今となっては「メタボ」という言葉もごく日常的にに使われるようになりましたが、
当時メタボリックシンドロームというのは国を挙げて対策が練られていたわけです
（今もですが・・・）
ウェストは男性で85cm・女性で90cm以内にしなさいと言われていました。
その時に僕が書いていたBlogがコチラ なんですが、
僕は男性で85cm・女性で75cmぐらいがいいかな～とか厳しいことを書いています（笑）
さらに2008年にも同じようなことを
書いています・・しつこく
しかし、ここにきて当初国が決めた基準の根拠が薄いのではないかとなってきているんです
記事によると、最初に決められた数値と発症リスクとの関連があまりないということです。
なんとなく決めたわけではないと思うのですが、結果的に少し勇み足だったのかもしれません。
新しく見直される可能性がある基準の数値として、
『男性85cm・女性80cm（かもしれない）』と書かれています
女性の数値が10cmも引き下げられた（厳しくなった）わけです。
僕が75cmといっていたのは、半分冗談みたいな感覚で厳しめに書いていたんですが、
なんとそれに近づいてきました
もちろん腹囲だけが肥満やメタボの基準ではないのですが、
気をつけるべき点のひとつであることは間違いないと思います
あと1ヶ月ほどすれば段々暖かくなって薄着の季節が近づいてきます。
病気にならないために、
さらに見た目でもスッキリとできるように、
今から準備を始めれば無理なく結果が得られるかもですね
(笑)
(笑)
(笑)
(笑)
