【BCC大阪 ZEKE流 豆知識ブログ!!!】 -7ページ目

【BCC大阪 ZEKE流 豆知識ブログ!!!】

大阪のボディコンディショニングセンター、BCC大阪★
専属講師ZEKEが教える、パーソナルトレーニング・食事カウンセリング・セミナーを行っている、身体作りの専門センターです!
必ず役に立つ豆知識や、パーソナルコース・セミナーの情報をお届けします!(^^♪

皆さんこんにちは!


BCC大阪の野々村です!\(^o^)/



それでは先程の記事に続いて関西マスターズの戦績レポートを一気にいきます~!(#^^#)





【マスターズ40才以上級】




第2位は、吉村 雅成選手です!!!☆☆☆(お写真中央)


以前セミナーにご参加頂きZEKE流も学んで頂きました!!

おめでとうございます!!!\(^o^)/







【マスターズ50才以上級】



優勝!!!
山下 賢二選手です!!!\(^o^)/


ミスター関西ではモヤモヤが残ってしまう結果でしたが・・・

マスターズ50歳以上級ではしっかりと優勝されました!!!(^^)


おめでとございます!!!お疲れ様でした(^_-)-☆






【マスターズ60才以上級】




優勝は、泉 昌弘選手!!!!(お写真、左)


そして第3位は、三木 善雄選手です~!!!!\(^o^)/(お写真、右)



おめでとうございます!!!!(^_-)
嬉しい2ショットです!!!



泉選手、三木選手は、いつもセミナーにご参加頂きZEKE流を実践してくださっています!!!(#^^#)


三木選手は個別に食事のカウンセリングに来てくださるなど、減量のサポートもさせて頂きました~!(^^)☆






泉さんから頂いたこちらのお写真・・・




いつもポージング時には、気迫のある表情のお写真が多いので、ニコニコの泉さんを拝見できて個人的にこの写真が大好きです!!!(*´▽`*)笑


優勝、おめでとうございました~!!\(^o^)/

そして、泉選手は先週開催された日本マスターズ選手権大会でも素晴らしい戦績をおさめられましたので、また別記事で是非ご紹介させて頂きます!!!!(*^^*)☆☆☆







関西マスターズ、最後のご紹介は・・・


【マスターズ60才以上級】




マスターズ60才以上級の第2位は、中野 博之選手!!!(お写真、中央)


そして第4位入賞は、酒井 仁選手です!!!!\(^o^)/(お写真、左)




いつもセミナーにお越し頂いているお二人、70歳以上級のパワーが凄いです\(^o^)/
本当にお疲れ様でした!!!



中野選手は日本マスターズにも出場され、入賞されていますので・・・また後程ご紹介させていたいと思います(#^.^#)






ミスター関西、関西マスターズでもいつもBCC大阪をご利用いただいている沢山の選手の方が優勝含め、入賞されました(^^)☆☆☆




こちらの大会で今シーズンを終えられた方も多くいらっしゃったと思います(^_-)


ZEKE、BCC大阪一同、これからも、来シーズンもずっとずっと応援させて頂きます!!!!(#^^#)


皆さん、本当にお疲れ様でした!!!!!\(^o^)/





BCC大阪 野々村★


皆さんこんにちは!


BCC大阪の野々村です!!!



少し遅くなりましたが・・・

本日は9/8に開催された、関西ボディビル選手権大会 大会レポートをさせて頂きます!(^^)☆☆☆



皆さんご存知の、レッスンを受けてくださっている選手の方が入賞されましたので、写真と共にご紹介します!!







少し写真の画質が荒く申し訳ないですが・・・



お写真左から2番目、川下 栄治選手が第10位です~!!!!


おめでとうございます!\(^o^)/☆


かなりレベルの高い中、しっかりと入賞され、流石です!

直前にもZEKEのポージングレッスンにお越し下さり、今シーズンの集大成として気合が入っていらっしゃいました(^^)






そして・・・同じお写真、1番右の末松選手は第6位!!!


昨年、ここから「オフシーズンでバルクアップ!」というタイミングや、「減量開始直前」のタイミングで、ZEKEのセミナーにご参加頂き応援させて頂いておりました!(^_-)-☆


末松選手!!!!

おめでとうございました!!!\(^o^)/




また、いつも応援させて頂き、ご都合が合えばこれまでのセミナーに足を運んで頂いている選手の方も素晴らしい順位で入賞されるなど、ZEKEのアドバイスを参考に実践してくださる選手の方々が良い戦績をおさめられて・・・

本当に嬉しい限りです!!!


こちらの大会もZEKEはとても喜んでいましたよ~!(#^^#)





次の記事では、関西マスターズの戦績を一気にご紹介をさせて頂きますね!\(^o^)/


お楽しみに~!!!☆




BCC大阪 野々村★











皆さんこんにちは!


BCC大阪の野々村です!!!\(^o^)/



本日も沢山のレッスンご予約を頂いており、BCC大阪、元気に営業中です!(^^)

いつもBCC大阪をご利用頂き有難うございます。





本日は、消費税率改定に伴う料金設定変更のお知らせ、ご案内をさせて頂きます。


2019年10月1日より変更となる消費税率引き上げに伴い、BCC大阪のレッスン料金設定が変更されます。

下記に、変更前⇒変更後 を記載させて頂きますので、ご確認をお願い致します。



※また、パーソナルトレーニングのレッスン回数券に関しましては、今月中(2019年9月中)に、現在の料金でまとめて購入頂くことが可能です。


ご希望の方は、

・TEL 090-6662-6692

・メール samar@samar.co.jp

・インスタグラム(bcc_osaka)、Facebookメッセージ


までご連絡くださいませ☆





【料金変更内容】


パーソナルトレーニング(1時間)

★料金

・単発 ¥5,400 ⇒ ¥5,500 

・4回券 ¥20,520 ⇒ ¥20,900  特典/ 5%オフ

・8回券 ¥38,880 ⇒ ¥39,600  特典/ 10%オフ



食事カウンセリング (1時間)

★料金

1回 ¥ 4,680 ⇒ ¥4,750



ポージングレッスン(1時間)

★料金

1回  ¥ 4,680 ⇒ ¥4,750



パーソナルトレーニング+食事カウンセリング (各1時間) セットコース

★料金 

1回  ¥9,800 ⇒ ¥9,980



BCC大阪 集中コース

期間:3か月  ¥248,000 ⇒ ¥252,500

※週2回のパーソナルトレーニング

※各週ごとの食事管理込み





今後ともBCC大阪を宜しくお願い申し上げます。


皆様のご利用を、スタッフ、トレーナー一同、心よりお待ちしております(^_-)☆☆☆



野々村★


皆さんこんにちは!


BCC大阪の野々村です(^^)♪




2019年10月6日(日)に、第15回目のBCC大阪ボディメイクセミナーの開催が決定!!!


ご参加申込みをスタート致します~!!!!!\(^o^)/








【セミナー詳細】

★日時 2019年10月6日 (日)

10:00~11:50

受付 9:45~



★テーマ

今期の反省点を確認 ⇒オフシ―ズンの作戦を練りましょう!
コンテスト直後、今のタイミングで確認しておくべき事&知っておくべき事を徹底解説!!



★トピックス

①減量に失敗した方の根本原因と、その再発防止対策
 →実際に今シーズンの体験談もお伺いしつつレクチャーします!


②2カ月あれば確実に実現するバルクアップする方法


③疲労回復の重要性と、その大きな効果
 →高強度トレーニングと、オーバートレーニングは全然意味が違います!

しっかりと学んで頂き、トレーニングスケジュールを見直してみてください!


④オフシーズンの食事と、コンテスト直後のポージング反省会!



★開催場所 /クレオ大阪 中央 大阪市男女同参画センター中央館 研修室2

★住所 /大阪市天王寺区上汐(うえしお)5-6-25

★最寄駅 /四天王寺前夕陽ヶ丘駅 (地下鉄谷町線) 1・2番出口から北東へ徒歩約3分

★ 定員 / 25名前後

★講師 / ZEKE

★ セミナー料 /¥2,000-


★申込方法  

・メール : samar@samar.co.jp
・電 話 : 090-6662-6692
・Facebook、インスタグラムのメッセージからも受付中!





まだまだ、今シーズンの大会出場を控えている方もいらっしゃいますが・・・

先週末まででコンテスト出場を終えられた選手の皆様、本当にお疲れ様でした!\(^o^)/



納得の行く結果でシーズンを終えられた方、そうでない方、様々かと思いますが、今年もオフシーズンにセミナーにてZEKE流の減量法を学んで頂いた方、ZEKEのパーソナルトレーニング・食事カウンセリングにお越しくださった選手の方々が、納得の戦績をおさめられ、初優勝された方もいらっしゃいました!(#^^#)☆☆☆
BCC大阪一同、嬉しい限りです~!!!




皆さんにとってオフシーズンに向けての作戦を練る大事なこの時期、今シーズンの反省会と共に、バルクアップやオフに知っておいた方が確実に「得」なことをテーマにZEKEが本気でレクチャーさせて頂きます!(#^.^#)


もちろん、競技者ではない方で、バルクアップや食事法を学びたい方も大歓迎です!!!

(減量法、筋量を増やすメカニズムは、皆さん同じです!!!!)





セミナーは皆さんからのお話しや質問を聞く機会も沢山作りたいと考えていますので、是非奮ってご参加くださいませ(^^)

参加者限定のキャンペーンも御用意しております!♪




講師共々、皆様のご参加をお待ちしております~!!!!☆☆☆



BCC大阪 野々村★


皆様こんにちは!


BCC大阪の野々村です!!!



先週末兵庫にて開催された、関西クラス別選手権大会に出場された選手の皆さんお疲れ様でした~!!!!(^_-)-☆



今回は
応援に行けませんでしたが・・・

いつもBCC大阪に来てくださっている選手の皆さんからの大会結果のご報告を頂くまでは、ZEKEとそわそわしておりました(#^^#)



そしてそして・・・
かなり嬉しいご報告もありましたので早速レポートさせて頂きます~!\(^o^)/






【関西クラス別 60kg以下級】




優勝!!!丸山 泰正選手です!!!(*^^*)


(※お写真は先日の大阪クラス別選手権大会の時に撮影させて頂いたものです)



とにかく・・・
本当におめでとうございます!!!!\(^o^)/☆☆☆


もう嬉しい限りです!!!





丸山選手は前年のコンテスト後のオフシーズンに、ZEKEのパーソナルトレーニングを何度か受けて頂き、また食事カウンセリングにもお越しくださり、今シーズンに向けて本気で準備されてきていました!(^_-)-☆



前年までも何度かセミナーにご参加頂いておりましたが、今回のオフシーズンに初めてZEKEの個別のレッスンを受けてくださり、確実に更に深くトレーニング方法や、減量法を学んで自分のものにしてご実践頂けました!!(´▽`*)


今シーズンは、最後まで有酸素運動もしないで仕上げられたともお伺いし本当に嬉しいです!!!!





ZEKE流の「きっちり食べて減量」を実践してくださったことで・・・


「前年までの精神的な飢餓状態もなく例年より楽に減量できました!!」


とのコメントも頂いて、ZEKEもかなり今シーズン期待しながら応援しておりましたので、とっても嬉しそうでした!!!!

ZEKE流のメニューや減量法を信じて頑張ってくださり有難うございます(^^)



優勝、本当におめでとうございました!!!!\(^o^)/








続いて・・・



【関西クラス別 75kg以下級】





2位!!! 川下 栄治選手です~!!!\(^o^)/


(※お写真は先日の大阪選手権大会の時に撮影させて頂いたものです)


おめでとうございます!!!!☆☆☆
前週のミスター大阪4位入賞から一週間後の関西クラス別!



疲れも残っていらっしゃるであろう中、今回も安定のナイスな結果!そして表彰台です!!!(^^)



試合後すぐにZEKEに報告をしてくださったようで、

「優勝は逃しましたが悔いはないです!!!」

とおっしゃっていました(^^)


いつも計画的にトレーニング、減量をされてご自身が納得のいく結果、また納得のいく出し切り方ができるかを大切にされている方こそのご感想だと思います!!!(#^^#)


次の大会にむけて既にZEKEのポージングレッスンも受けてくださっているので、ここからも楽しみに応援させて頂きたいと思います!!!


頑張ってくださいね~!!!
関西クラス別、お疲れ様でした!\(^o^)/







最後は・・・





【関西クラス別 75kg超級】






3位!!! 大野 義也選手です!!!(^^)☆


(※お写真は先日の大阪クラス別選手権大会の時に撮影させて頂いたものです)


大野選手、おめでとうございます~!!!\(^o^)/


ポージングレッスンにも来てくださるなど、ZEKE流のポージングのキーポイントをしっかりとおさえて出場してくださったかと思います!!!


身長もバルクもあり、ステージ上での表情が素敵な大野選手(^^)

これから、もっともっと楽しみです!


ZEKEが大野選手に是非アドバイスしたいトレーニング方法があると言っていましたので、よかったらまたZEKEにレクチャーしてもらってくださいね!!!(^_-)





以上、関西クラス別選手権大会の大会結果レポートでした~!!!



出場された選手の皆さん、本当にお疲れ様でした!!!\(^o^)/

9月以降の大会にも出場される予定のある選手の皆さんは、あと一息頑張ってくださいね!!!!(#^^#)




野々村★