17年ぶり

今日久しぶりに、高校の時以来だな( ´艸｀)

ジョギングしてみた・・・

元々早い方じゃないけど、最近ウオーキングと筋トレにハマってたからそこそこ行けるかもしれんね～て走り出したら、やっぱり駄目だった！(´Д｀；)

何とか1.5キロ位走ったやろか、後は2~3キロ歩いて少し筋トレして止めたヽ(;´Д｀)ノ

頑張って毎日続けよう(→o←)ゞ