いったい何がいいのか結局分からなくなってます
で。
とりあえずスポーツ整形へ行ってきた。
普通は整形外科→治療院って流れなんだろうけど、整形外科へ行ってもレントゲン撮影してシップくれるだけっていうイメージが強く。
でも家から徒歩２分の整形外科には週2回スポーツ整形の先生が来てるらしく予約して診てもらいました🚑
レントゲンとエコーで診てもらい。
アキレス腱が痛くない方と比べて太くなっていて変性してると思われるとのこと
なんとまぁ
明日から約２週間、神奈川県藤沢市に出張です
まだまだトレーニングはしません