それが〝継続〟ってもん
おはようございます！
寺山です。
環境や他者のせいにしたところで
どーにかなるものではありませんが、
実家に戻り、
体重がグーンとアップ^^;
増量中です、、、
増量したなら
減量しましょ。
そんなわけで
てくてくと歩き始めました。
1日やったところで
減量できるはずもありませんが、
暑いしめんどくせ！って思っても
まずは始めるしか解決策はありません。
まず第一歩を踏み出したわけですから、
あとはこれを継続するのみです。
この〝継続〟がね、
なかなか難しいわけです。
誰でもできる〝継続〟ですが、
誰もができるわけではありません。
特に最初のうちは意志がないとね、
続けることは不可能です。
習慣化するところまでいってしまえば
わたしの勝ち！ですが、
ここまでいくのに
たくさんの言い訳を考えずにはいられない笑
うまくいかなくても、
もう一回、
始めればいいだけのこと。
うだうだいう前に
まずはやろう。
さ。
今日もいっちょ頑張っていきましょか^^
ダーイエットは明日から～♪
（大好きだ、このフレーズ^^）
では、また！
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＜To C-rossのHP＞
https://bc564at.amebaownd.com/
＜本日の寺山は？＞
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1978年生まれ。
東京都出身。八王子市在住。
日本大学卒。
20歳の時、
同性愛者であること、
性別違和があることを自覚。
ひたすら耐え忍び働くも、心が破綻。
就業不能に陥る。
LGBTQは不幸だと感じる人生を
誇れる人生に変えると決意し、
アドラー心理学を学び始め、
ドラッグストア退職後に起業し、
世間へカミングアウト。
人生の最終目的地は、LGBTQの仲間たちへの貢献。
＜プライベート＞
読書好き。
ビール好き。
揚げ物好き。（唐揚げは最強）
なので、永年減量中^^
＜お気に入りの言葉＞
人生が困難なのではない。
あなたが人生を困難にしているのだ。
人生は、きわめてシンプルである。