今日は痩身エステ行ってから
カフェで仕事しながら娘を待ってます。
娘、中間テストで午前中で終わるから、
今日は拾って帰ります、
（ホワイトニング中なので、紅茶はお休み）
私が、こういう自由な選択ができるのも、
地道にコツコツ取り組んだ数年間があるから！
理想の未来をはっきり描いて、そこに向かって生きてきました。
やりはじめは不安だし怖いけど、
きちんと目の前の課題をコツコツ解決していけば
誰でも手に入れられる選択肢のある生活😆
離婚を機に起業した私は、当時は専業主婦。
就職はしたことはないし、
高校を辞めた過去もあって、大学にも行ってないです。
こんな
私にもできるんだからみんなにもできるよ！
夢を叶える方法この５つがすごい大事
正しい情報を知る
具体的に決める
優先順位を決める
期限を決める
伴走者をつける
これ、ダイエットで例えてみると
・正しい情報を知る→自分の体重や体脂肪を知る、自分に合ったダイエット方法を知る、噂レベルじゃなくて本当に正しいダイエット方法を知る
・具体的に決める→ジュースは止める、タンパク質何グラム摂る、〜〜な運動を１日何分やる
・優先順位を決める→とりあえずウエストのくびれがほしいからウエストは絶対運動やめない
・期限を決める→３ヶ月で3キロ落とす、1年であのワンピースを着こなせるようにする
・伴走者をつける→ライザップ行ってトレーナーについてもらう
自己流・なんとなくでやるより
こうやって具体的に動くと、夢が叶うレベルが上がる！
ふんわり系じゃない私なので
ガチ、ではあるのですが
自由な今の影には
ガチな努力がありますよ。
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