こんにちは、炭酸美容家の今西美佳です。
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キレイでいたい！というモチベーションを保つ方法。
何のためにキレイでいたいか、って人それぞれ
・婚活
・恋愛
・同窓会
・子供の入学式
・夫婦関係
理由があるとモチベーションは保ちやすいかもしれませんね！
自分のために頑張れるタイプの人と、
子供のため！とか相手のために頑張れるタイプの人がいるはず。
自分のタイプを知って、
理由を見つけてみると面白いかも！
私は、また独身になっているので笑
恋愛もモチベーションかもしれません。
結婚してるから恋愛はもうできないわーって方は
好きな芸能人などの写真を集めてみたりするといいです。
なんかテンション上がります笑
私が好きなお顔のタイプの人を集めてみたもの。
短髪・ひげ・爽やかな目元ってのがタイプです。
お顔以外になると・・・
私は筋肉好きで、しかし体脂肪率があまり低すぎないくらいが好みで（細かいw）
プロレスラーってのが結構ベストなんですよね。
なので、プロレスは生中継があればちゃんと見るし
会場にも見に行くし、
パワーをチャージしている感じです。
とうとう新日本プロレスだけじゃなく
他団体で好きな選手を見つけてしまった・・・
あとは、逆に、
同世代の憧れの女優さんの写真を見るのもおすすめ。
この後に並べたくないのですが、
自分の写真も並べよう。
あえて並べて、自分がんばれ、と追い込むのもあり。笑
だから炭酸美容！ 炭酸美容に夢中！
炭酸美容家で薬事コンサルタントの
高橋弘美さんのフロムCO２です！