ー 健幸的で、美しく ー
成田市11月7日OPEN！
ー姿勢改善・ダイエットー
女性専門パーソナルサロン
Sun Stock. 代表 山田友花です🌸
- 産後、シミが増えた
- 乾燥しやすくなった
- 髪の毛がごわつきやすい
産後、そのようなお悩みありませんか？
もしかすると、
栄養不足
が原因かもしれません。
妊娠中・出産・授乳、、、
赤ちゃんに栄養を分けるため、
出産時の出血が多かった方は
特に鉄分が失われわすくなります。
鉄分は
身体の調子を整えるために必要なもの。
不足すると、
- くま、シミ、肌荒れ
- 憂鬱、イライラ、寝不足
等に繋がってしまうんです💦
近年、食物そのものに含まれる
栄養素が少なくなっていると言われています。
「隠れ貧血」と言われる女性や子供も
増えているとか。
だからこそ、
産後痩せない、肌質が気になる、、
そんな方は
「貧血」「鉄が足りない」ことを前提に
食事の質を見直してみてくださいね☺️❣️
カウンセリングでは
- 何を食べたらいいか分からない
- 子供の健康も守りたい
- リバウンドせずに、綺麗な体を作りたい
そんなお悩みをお聞きした上で、
あなたの生活スタイル、足りない栄養に
合った食生活のご提案をしています。
今月枠も残り僅か。
気になる方は、お早めにご連絡くださいね(* ᴗ͈ˬᴗ͈)”
詳細はこちら↓↓↓
HPはこちら↓↓↓
今週もお疲れ様でした☺️！