以下、メモ帳に残してる体調コピペです。
●8/10 ET1 36.81度
お昼ご飯食べてたら右足の付け根にピキーンという痛み2回
オリモノまぁまぁあり
右下腹部が少し突っ張る感じ
●8/11 ET2 36.92
朝方目を覚ましたら、右の下腹部がズキっと痛かった
左足の付け根もチクチク
下腹部に違和感あり。力を入れるとちょっと痛い
細かい作業(キャンドルワークショップ)したせいかもしれないが、頭が痛くなって来た。
夜も左足の付け根がチクチクと言うか、ズキズキ。一瞬。
●8/12 ET3 36.77(36.83)
鍼灸院に。
朝起きた瞬間から喉が焼けるように痛い。
か、、、風邪??…涙
熱っぽい。37度。手が熱い。
立って歩くと左下腹部に張りがある
夜は風邪で熱っぽい以外は下腹部になんの動きもなし😭
右下腹部ズキズキ
オリモノ無し
胸の張り無し
●8/13 ET4 37.11
身体中が火照ってる。でも、熱はそんなに無い。
だるい
37.7度まで熱上がる
夜、右の足の付け根がチクチクする感じ。気のせい??熱のせい?
ちょっとガスが溜まる?
●8/14 ET5 37.01
とりあえず熱は下がったみたい。
良かった。
下腹部と腰が少しチクチクしてる。
生理になりそうな感じのやや下腹部の重さと違和感。
夕方からオリモノが少しだけどでて来た。
ちょっと硬めの粘りがあるやつ。
下腹部、全体的にチクチクしてる感じ
今回は、再び鍼灸院に通うことにしました。
、、、と決めたのも移植当日。
慌てて電話したら丁度着床時期のET3で予約が取れたので行って来ました。
・お水をもっと飲むこと。
・家でも灸をすること。
・ふくらはぎの運動を毎日すること。
・腹式呼吸を心がけること。
頑張ります
