、ぎっくり腰になってしまいました
一日ベットでおとなしくしてます
5、6年前に何度もぎっくり腰を繰り返して酷い目にあったので、その後整体に通いつめたり、ストレッチしたりして、ぎっくり腰から遠ざかっていたのに。。。
当時、一番ひどい時は、福島からわざわざ母が来てくれて、一週間身の回りの世話をしてくれました。会社も一週間以上休みました。
あの時はトイレにも行けない痛みで、老人用オムツをつけていたっけ。。(^◇^;)
その後は、ぎっくり腰になる前に、臀部の調子が悪くなると「あっ、またなるかも」と思い、すぐ整体に通って切り抜けてました。
今回は、いつものような前兆はなかったんです。
でも昨日、会社から東京駅まで歩いている途中
ピキーンッて、一瞬ですが、お尻から腰にかけて鋭い痛みが走ったのです
今回は、今までの経験から比べると、自力で寝返り打てるから軽度な方かなとは思うけど、でも寝てる以外何も出来ない（ ; ; ）
今日はおとなしくして、明日は先週買った新しいスニーカー
で、旦那サマと歩きに行けるといいな
食事でテーブルにもつけないので、大好きなトウモロコシを買ってくるように、さっき旦那サマにお願いしました
お尻への毎日の筋肉注射で、お尻の筋肉がこわばってしまったのが原因ではないかと密かに疑ってます。
お尻の注射痕もまだ痒いし。。。
憎き注射め
！は～ぁ、ゴロゴロ
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