ミツコーチです🐝
今日は能代スクールに行ってきました🚗
本日のトレーニングのテーマは
低学年は観て判断をすること
高学年はボールを失わず前方に進むためのトレーニングを行いました👍
低学年ではコーディネーションから始まり
身体の使い方、バランス、空間認知能力などを
高めるためのトレーニングから始まり、
最後は相手を騙してどっちに動いたかを観て
判断してゴールを決めるということを行いました✨
相手の逆を取ることの喜びを感じてくれたかと思います😁
高学年ではボールを失わないように周りを観ることや身体の向きを意識した中でのポゼッションのトレーニングを行い、
最終的にはゴールをつけた中で
どうやって前方にボールを運んでゴールを奪うのかということを目的としトレーニングを行いました👍
また狭い中でのトレーニングだったので
もっとパス&コントロールの技術が上がれば
ゴールに向かえる回数が増えるかと思います‼️
来週までにどんな風に成長しているか楽しみです✨
