公開ダイエット生活40日目おはようございます今朝の体重は…76.4キロやっ...

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公開ダイエット生活40日目 おはようございます‼ 今朝の体重は… 76.4キロ やってやったぜ🙌 もう落ちる気しかしない👍 最初はSNSで自分を さらけ出すなんて 僕には出来ない って、思っていたのですが… だって別に誰も僕の体重なんて 知りたくないじゃないですか？笑 それが、こんだけ毎日投稿し続けると ありがたいことに 応援してくださる方も いらっしゃいます😍 なんて嬉しいんでしょう✨ もはや この公開ダイエットは 自分だけのこととは 思えないほど‼️ 最初の一歩は怖いし やり始めたら 辛い時もあるし 結果が出なくて 心が折れそうにもなるけど 継続し続けること これを実践し経験できたこと それが一番の財産かも知れません 皆様に感謝です✨ ありがとうございます😊 たかだかダイエット されどダイエット 残り5日 進化した自分でみんなと家族写真👪 おすすめのダイエット方法あったら教えて下さい‼ #ダイエット #公開ダイエット #１ヵ月間チャレンジ #禊企画 #禊ダイエット #TANITA　さん #ありがとうございます #挑戦 #プロテイン #プロテイン秋山 #秋山式ダイエットプログラム #メナード ＃MENARD

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