公開ダイエット生活38日目おはようございます今朝の体重は…77.7キロ良か...

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公開ダイエット生活38日目 おはようございます‼ 今朝の体重は… 77.7キロ 良かったぁー😂‼️ だって昨日は 我慢できず とんかつ 食べてしまったんですもの🐷 めーーーーっちゃ うまかった😍 好きな時に 好きなものを 食べたり飲んでも ばきばきの身体を 手に入れたい💪 今日は天気悪いけど これから野球の練習 行ってきまーす⚾️ 残り7日 進化した自分でみんなと家族写真👪 おすすめのダイエット方法あったら教えて下さい‼ #ダイエット #公開ダイエット #１ヵ月間チャレンジ #禊企画 #禊ダイエット #TANITA　さん #ありがとうございます #挑戦 #プロテイン #プロテイン秋山 #秋山式ダイエットプログラム #メナード ＃MENARD

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