公開ダイエット生活17日目おはようございます今朝の体重は…80.1キロ昨晩...

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公開ダイエット生活17日目 おはようございます‼ 今朝の体重は… 80.1キロ 昨晩は会社の飲み会🍻 美味しかった ビール 焼鳥 おかえりなさい 80キロ もう、公開ダイエット始めて17日も経ったんだ💡 一行に体重落ちる気配がないけど…笑 でも、出来る気がしている💪 なぜか、挑戦していると自信がついてくる🤔‼️ めちゃくちゃ身体がむくんでるから 今日は温泉に入りたい♨️ 目標72キロ あと―8キロ 残り28日‼ 進化した自分でみんなと家族写真👪 おすすめのダイエット方法あったら教えて下さい‼ #ダイエット #公開ダイエット #１ヵ月間チャレンジ #禊企画 #禊ダイエット #TANITA　さん #ありがとうございます #挑戦 #プロテイン #プロテイン秋山 #秋山式ダイエットプログラム #メナード ＃MENARD

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