十三日目終了

ダイエット十三日目終了、大発見！

ビフォー
5月27日 80.4kg 22.8%

5月28日 79.8kg 22.6%
5月29日 78.0kg 22.1%
5月30日 78.4kg 22.2%
5月31日 78.8kg 22.3%
6月01日 77.9kg 22.0%
6月02日 78.0kg 22.1％
6月03日 79.8kg 22.6％
6月04日 78.0kg 22.1％
6月05日 79.5kg 22.5%
6月06日 78.1kg 22.1%
6月07日 76.8kg 21.7%
6月08日 78.0kg 22.1%
6月09日 78.2kg 22.1%

なんやかんや有りまして、外出もままならず午後から飲みっぱなしです。

大発見なのは、炭水化物以外は一食ならどんなに食べても、一日で戻ると言うこと。(^^)

明日から二泊三日で戻れないのですが、ヘルスメーターが無くてもコントロール出来そうです。

とはいえ、油断は禁物ですね。(^^;;











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