最後の整体？

腰が痛いので整体に行ってきました。




言われたことは、
「腹筋と背筋を鍛えることで、腰への負担が軽くなります」





そして、
「普段からできる腹筋を鍛える呼吸法を教えますね」と。





（おぉ、そいつぁすげぇや、らく～にできてラッキーやな）
とほくそ笑んでおりました。






そして、
「まず、大きく息を吸ってください」と。





「そうそう」





「もっと、もっとたくさん」





「はい！止めてください」






「出来る限りおなかを凹めてください」






「思いっきりおなかを凹めてください！！」





「こんな感じにおなかを凹めてください！！！！」





『しぇ、しぇんしぇい、これで目いっぱいなんですが…』






「………。。。」







先生は、
私がおなかを凹めていないと思われたようです。






そして何事もなかったように
「腹筋の仕方を教えますね」と言われました。





おそらく
（こいつは、呼吸法程度ではどうにもならん腹をしとるな）
と思われたに違いありません。






間もなく、注文していた
『スレンダートーンエボリューション』
が届きます。






腹筋を鍛えながら、
らく～にメリハリボディをつくろうと思うとります。







これで整体に行くことはなくなるでしょう。






先生ありがとう！！