下の歯にも矯正器具を装着しました。半端なく痛い。下の奥歯の奧に輪ゴムを着けるための釘を粘着させた。



というわけで舌を動く度に釘に引っ掛かる。
今口内炎乱発状態で御座る。肩凝りは矯正するまえに倍に酷くなり、マジ人生つらいと思うわけ(>_<)。



でも、ただの一年間だし、我慢すればすぐ過ぎるでしょ。綺麗になる自分をイメージして、テンションを上げる。歯が綺麗になったら、肩と首の凝りは消えてくれると楽観的に期待している。うふふ(^O^)



でも、今はとにかく痛い(-o-;)