今年の四月に入ってから、
夢を実現するなら今年が最後のチャンスだと覚醒して、
早起きしようと決めた。
朝なら、みたい番組もないから、おやつを食べながらだらだらしなくてすむ。
せっせと自分の目標に向かって集中して頑張れる。
それに私をずっと悩ました長い睡眠時間もこの一週間見事に疲れずに短縮できた。
早寝で内臓がうまく休めたようで、
そんなに寝なくても疲れが取れるみたい。
今朝も絶好調。
多分殆どの人も同じだと思うけど、
夜はいろいろはずせない用事があるから
夜で自分のこっそり持った夢を自制的に努力するのがどうも難しい。
やっぱり早く起きて時間を活かしたほうがいいよね。
今日も５時になると、自然に目が覚める。
自分の意志の弱さは少し改善したほうな気もする。
本当にとても小さいことだが、なんともいえない達成感。
このままリズムが定まるといい。
頑張るぞ！