精神状態は自分で造るもの
気になる順位は
今何位 ??
精神状態は自分で造るもの。
どの気分でも自分で造りそこに感情と言うスパイスで味をつけ直す。
例えば銀行に入金しに行ったときに長蛇の列があるとする。
「な~んや給料 日なったらすぐ金下ろしに集まりやがって…」
なんてイライラしない。
僕はどう思うかと言うと、
「お~みんな結婚式の祝儀を下ろしにこんな集まってる~めでたい~」
と、思いながらいい気分で長蛇の列に列ぶようにしている。
なんで結婚式?
と、思うかも知れませんが、自分が朗らかになるものであればなんでもいいんです。
だから、人にぶつかられてもなぜか、
「あの人今から結婚式いきはるんや~遅刻しそうで急いではんねんなぁ~」てな具合いである。
みなさんも自分の感情に味付けする方法を見つけて試してみてください