今日の目標 穏やかに過ごす
おはようございます。今日もお腹が空いている朝です実は、昨日、頑張りすぎちゃいました。仕事はお休みしてるんですけど、体調がよかったので、朝から片付け、おそうじ。やり出すと止まらなくて、あれをやるまでやめられんと、頑張っちゃいました。洗濯もしたし、お腹が空いて、でも、作りたくなかったから、マスクして山岡家へAM10:30ごろにラーメンを食べに行きましたそして、久しぶりのラーメンに胃もたれを感じましたこれが、胃もたれね。少しずつしか食べてなかったので、胃がびっくりしたんじゃないかなあんまり眠れてなかったので、昼寝をしようと思ったけど、いろいろ考えてしまい、眠れず。夜、お風呂のあとに顔を見たら、右目だけ一重にあ〜頑張って疲れたし、寝不足だもんなぁと反省。温めたり少し冷やしたりして、眉の下をマ ッサージ。すぐ戻りました。久しぶりの「あずきの力」の出番です。目を温めて眠りましたそして、変なことを考えないように、石を握って🪨お守り🪨20:20ごろに寝て、5:00ごろに起きたので、変なことも考えず、8時間以上眠れました。一重にもなってなかったです今朝は…咳が出てたんですが、お水を飲んで、加湿器がないので、タオルを水に濡らして干して、あずきの力でのどを温めて居ます。咳は、落ち着いています。うつしてたらごめんそんなこんなで、昨日は、山岡家にも行ったし、ローソンにも行ったし、買い物も行きました。マスクして行ったからね。誰か、うつしてたらごめんわたしも、知らん誰かからうつされたからいいだろ今日は、穏やかに過ごすのが目標ですできるなら、旅のつづきも書くかもねそれでは