思考は現実化する

おはようございます

昨日は、ナノミストサウナお話会というものに参加してきました。

ちょっとはずかしいけど

愛西市の友の家の代表であり、自然治癒力をアップさせる施術者、山崎さんが豊橋まで来てくださいました。

友の家　愛西市

古娘でもお馴染みのこの方のサロンです

ナノミストサウナは、

①免疫強化

②美容効果

③体温維持

④毛髪効果

⑤デトックス

⑥リラックス

というメリットがあるそうです。

滝壺の『レナード効果』と同じ原理で発生させたマイナスイオンが循環しているとのこと。滝壺には、1㎥あたり17億個くらいのマイナスイオンがあるのですが、ナノミストサウナは、なんと100億個

東京の銀座では、プラスイオンしかないということですので、ナノミストサウナは、癒しの効果が抜群です。

さらに、万病の根本原因の毛細血管の血流障害が改善。室温40℃で20分入るだけで、疲れ気味の酸性体質を健康的なアルカリ体質に一気に変える。

実際に先日、体験したのですが、サラッサラの汗をかいて、お肌がしっとりしました。20分は、お風呂だと長いけど、ナノミストサウナはあっという間でした

病気や不調は、必ず治るはず

＝自分で作ったものは改善できる

どうしたらいいのか…

①心の状態

②生活の見直し

③からだ（運動）の改善

④食事などの改善

『睡眠』✕『運動』✕『栄養』

思ったことが体に直接くるので、自分の不調探しをしないこと。不調だと思ったら、不調になってしまうということは、すごく納得しました。

食事などの改善は、もちろん大切にしていますが、それよりも心の状態が本当に大切だと思います。思考は現実化するんですよね、やっぱり

最後に髪は神ってあるんだけど、紙は神ってこともある。原因があってそうなる。紙に書くと現実化する。なんか、リンクしました。