豊橋も雪が振りました

おはようございます🍀

昨日は、朝、9時頃豊橋にも雪が振りました。なのて、岡崎へ行くのは、やめにしました。行きたかったけど。

きのうの重労働のために、ふくらはぎが、筋肉痛になりました

お昼ごはんは、石焼きプレートでハンバーグを焼きました。

昨日は、ずっと寝てました。起きては、寝て、そして、また起きて。眠れるのは、うれしいことです。夜、お風呂に入ったあと、体重を測ったら1kgくらい増えてましたあと、年齢は、自分よりマイナスですが、足腰年齢がプラス３歳。しっかり、鍛えなければ！筋肉痛は、よかったのかなぁ

夜ごはんは、米粉があったので、野菜の天ぷらを作りました。レシピを見て、作りました。

最後に。注文していた、くるみが来ました。また、石焼きして、食べたいと思います。

今までは、ビタミンEを取ろうとアーモンドばかりでしたが、わたしにとっては、くるみが必要です。美肌にもいいらしいので。美白の美容液も昨日買ったので！内から外から、肌がよくなればな、と思っています。