ローストビーフ 成功なのか？

ローストビーフを作ってみた。
肉料理でカロリーが低いらしいし。

ネットで調べて、炊飯器を使った超簡単な作り方。味は塩のみです。


こんな肉の塊に


塩を揉み込み、フライパンで焼き目をつけて


炊飯器に70度くらいのお湯を入れて


約1時間保温。


でーきた。

ちょっと火が入りすぎ？
切る時赤い汁が出たので、ネットで調べたら常温に冷めるまで切らない方がいいらしい。なるほどぉ。

食べたけど、お腹痛くならないよねぇ？？？
ひやひや。