地域のシテ ィマラソンに挑戦することになりました。
ダイエットもかねて運動したいと思っていたので、うれしいのですが、５キロも走れるか心配です。
たぶん１キロくらいならいける自信はあるけど、５キロって走ったことないかも。
でもがんばってみます。
ただいま、ダイエット開始して約２週間。-２.７㎏まできました。
今夜の体重がこの数字なので、あと１週間で安定させて、あと１週間でさらに-１㎏できたら満足かなぁ。
平日の禁酒を昨日から(笑)始めたのでがんばるぞ。休みだと体重が増加するので、それもとりあえずあと２回だけはガマン
ダイエットもかねて運動したいと思っていたので、うれしいのですが、５キロも走れるか心配です。
たぶん１キロくらいならいける自信はあるけど、５キロって走ったことないかも。
でもがんばってみます。
ただいま、ダイエット開始して約２週間。-２.７㎏まできました。
今夜の体重がこの数字なので、あと１週間で安定させて、あと１週間でさらに-１㎏できたら満足かなぁ。
平日の禁酒を昨日から(笑)始めたのでがんばるぞ。休みだと体重が増加するので、それもとりあえずあと２回だけはガマン
