ダイエット二ヶ月

経過報告。

体重 -３.１㎏
トップバスト -１.0㎝
アンダーバスト -２.0㎝
ウエスト -２.8㎝
腹部 -４.4㎝
ヒップ -２.3㎝
太もも -２.6㎝
膝 -１.3㎝
ふくらはぎ -0.9㎝
足首 -0.1㎝
上腕 -1.0㎝
体脂肪率 -4.1％

ゆっくりですが着実に。
あと３㎏は、痩せたい。
あと３％は体脂肪率落としたい。

がんばります。
千年霊茶ってのがいいらしい。