運動会がんばった甥っ子リクエストにより、マック行ってきた。
マックリブ食べた。
帰ってからカロリーを調べるとなんと533キロカロリー。
わお!
姉&母にいる?って聞いて食べてもらったし、ポテトも1人分は食べないように気を付けてたけど…。
昼だけで700キロカロリー超えな気がする。やばし。
夜は気を付けないと。
せっかく先週と比べて1㎏減なんだからキープして二週目に入りたいとこです。
マックリブ食べた。
帰ってからカロリーを調べるとなんと533キロカロリー。
わお!
姉&母にいる?って聞いて食べてもらったし、ポテトも1人分は食べないように気を付けてたけど…。
昼だけで700キロカロリー超えな気がする。やばし。
夜は気を付けないと。
せっかく先週と比べて1㎏減なんだからキープして二週目に入りたいとこです。

