こんちわ。


今回はハローバックの紹介をしたいと思います。

ハローバックは逆立ちの状態から胸を張り、体を反らせる技です!

英語ではHollow Backで、Hollowは「くぼみ、へこみ」、Backは「背中」で、

「背中をくぼませる」的な意味合いがあると思います。

確かにこの技、背中をくぼませてますよね^^


ちなみに、脚を胸側に持ってくる技、あれは海外では「Invert」と呼ばれている

ようです。

この技については次回のフリーズで紹介します。


脚の形は自由。

よく見るのは、

Harrow Back Extreme Crew B-boy Baek


Unknown


Unknown
これぐらいですかね!

他にも座禅などがあります。


ちなみに!この技をやるときは手を内側に向けた方がやりやすいです!

是非一度お試しあれ^^