ダンシンナウ

今まで近くの最寄り駅で久しぶりに体動かしてました♪(´ε｀ )

筋力、大量がだいぶ落ちて情けなく感じた(T ^ T)




また基礎からやり直すしかないべ！


いい汗かいてミッキーの形みたいに・・・♪

涼しくて練習にはもってこいな感じ。


でも久々で疲れました♪(´ε｀ )

柔軟からしっかりやってこ！



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