ホワイトニング施術後の効果は
生活習慣やライフスタイルで大きく変化します。
普段のなにげない行動が
ホワイトニングの効果の持続期間を
短くしてしまうことは少なくないです💦
一方、ちょっとしたケアやメンテナンス
生活習慣の改善で持続期間が長くなることもあります。
せっかく手間や時間、費用をかけて
ホワイトニングの施術をしたのですから
少しでも長持ちさせたいですよね！
ホワイトニング効果を少しでも
長くするために必要なことは
まず、歯科医院に定期的に通い
メンテナンスを受けること👨⚕️
ホワイトニングの施術を行う際
普段の歯磨きだけでは落ちきらない汚れや
歯石などが薬剤の浸透を妨げてしまいます。
それらをプロの技術で取り除いてもらうことで
ホワイトニングの効果を高め
より長続きさせられます。
また、虫歯や口臭、歯周炎なども防ぎ
歯の白さだけではなく、
口全体の健康美を保つことにもつながります🦷✨
つぎに、色の濃い食べ物や飲み物は
歯の表面に色素が沈着しやすく、注意が必要です🍛🙅🏻♀️
早めに歯磨きをすることをおすすめしますが
難しい場合には口をゆすぐだけでも大丈夫です◎
また、タバコも歯の着色汚れの原因です。
タバコに含まれるヤニ（タール）が歯に沈着し
茶色くくすんでしまいます。
ホワイトニングの効果をより高めるためには
禁煙が望ましいですが
難しい場合には喫煙本数を減らすなど
少しでも着色汚れが付着しないするとなおGOODです👍
最後に、歯の磨き残しも色素沈着を引き起こす原因です。
こまめな歯磨きでブラッシングを丁寧に行い
色素沈着の原因となる汚れを
きちんと取り除くことが大事です🪥
歯磨きの際には歯磨き粉選びにも注意です！
研磨剤が入っているタイプは歯の表面が傷つき
着色しやすい状態となってしまいます。
おすすめはホワイトニング用の歯磨き粉です。
そして、フッ素が大量に含まれている歯磨き粉は避けて
(フッ素がホワイトニング効果を妨げる)
選ぶといいですよ☺️🌿
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