フルマラソンへの道 23＠走り初め

年末から右のアキレス腱を傷めて
休んでましたが
今日走り初めでしたv(｡･ω･｡)

ちょっとウォーキングしてみて
調子よかったのでそのままrun
気持ちよく6kmちょい走りきりました。

思えば
1.5kmから走り始めた頃は
ヒーヒーハーハー
走り終わると放心状態でした(￣▽￣;)

今は6km走っても心臓は超元気
ただ…足がついてこない

でもでも
確実に進化しとると思います

それを感じるのも楽しいのです

でもでも…
まだまた前途は多難です