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• ■30日間続けることが鍵、健康習慣
• 朝４時起きの習慣作り。
• EFT004 ツボを使った簡単セルフケア
• 子どもたちの睡眠が足りていない
• ONR004 花粉症などのアレルギーも温めましょう
• 2月12日に投稿したなう
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• SDC001 ストレス解消、いっしょにしましょう。
• AMH003　好きな仕事とは自分にとって何か？
• ONR003 温熱療法というのは昔からあり、鍼灸療法とも相性がいいです。
• NRD015 何はともあれ食べ過ぎないこと。
• AMH002 ダイエット続いてます？既に２月になったけど、
• EFT 002 ストレスによる痛みや不調にツボ療法
• AUP002 うつなどの心身の不調を整えるためには
• 0NR002 四の五の言わずに温めなさい
• ■最強の温めグッズ・・・湯たんぽ！
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• ■手首・足首・首が温めポイント
• ■低体温で冷えた体をポカポカに！～入浴～
• ■低体温で冷えた体をポカポカに！～睡眠～

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