もう少しベランダが広ければ


ベランダでスムージータイムしたいくらいですが


窓際で我慢しましょ


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ちょっと小松菜多すぎた。
これで2グラスくらいできます。

Q:二人分ですか?
A:わたしは1人分だと思ってますが。


水1杯
小松菜2束
バナナ半分
オレンジ1個




ミッキーのグラスは今年リゾートにて購入。

キャラクターものは部屋に置かないようにしていましたがどんどんふえつつあります





今日は食欲が減退してたので(めずらし)
友達さそってエルカフェのコールドプレスジュースですませました

今日はこれ

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紫外線対策ってやつー


パッションフルーツ大好物

夏バテしないようにフルーツをいっぱい摂取です

いま心がちょっとお疲れ気味なので、週末になったらゆっくりしようっと


おやすみなさーい

きのう一日ジュースクレンズをしておりました。

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3日前に予約が必要でして。
店頭で説明を聞いた後、受け取りの日を決めました。

ほんで2時間起きにのむ

おいしーのと、うーーーーパンチ!ってのと、
まぁ楽しみながら一日終わりました。

サン○○インジュースよりは飲みやすいよ


外食も続いてたのでここらで満腹中枢と胃袋拡張をリセットです