ねむいねむい

いや～なんか毎日毎日ねむいです。

暑いのは承知です

寝るときはクーラーに頼りまくりです

眠りが浅いのかな

早くねまーす。

晩御飯。

グラノーラで済ませます。

飲みにいくときはいくけど、まっすぐ家にかえるときはこれだけ

だけどおかしいことに体重が減りません

残り物スムージー

材料を一気に買うと、同じようなメニューが続き、楽しみがなくなることがわかりました

まぁレパートリーもないんだけど

そしてそして

でんぷん質の野菜はスムージーに向かないらしいです果物との食べ合わせが悪いらしい。キャベツ・ブロッコリー、かぼちゃ・人参・トウモロコシなど！

たぶん酵素がぶつかるのかな？もっと勉強します

さて今日のスムージー

冷蔵庫の残り物スムージーでした

そろそろ次の材料を買いに行こう

パセリいれると一気に青臭いです

でもからだにいいんだって。

ではではいってきます

今日のスムージー

スムージーはじめて今日で1週間たちました！さてあしたもスムージー続けているでしょうか・・・

今日のスムージー

こんなかんじでーす

いろいろ味かえるとたのしい