カチャトーラは明日のお弁当にとっておいて

今晩は西京焼きを買っておいたのでそれをレンチンニヒヒ


そしてもずくスープ。

出汁をとって薄口しょうゆと塩で味付けしたあと、もずくをあたためて、生姜を最後にちょんUMAくん

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おいしかった〜爆笑



きょうはワークアウト頑張ったから、
疲れちゃった。

はやく寝ようっとお茶