久しぶりのお天気のいい日曜日！

きょうは長引いている鼻風邪撃退のために

運動してみようとおもってて

ヨガにいってきました。

やっぱり気の流れが滞ると

弱る気がします。

面白くて明るい大好きな先生とヨガをすると

身も心も軽くなって、家に着いてすぐ家の掃除をしたくなって、明るい音楽を聴きたくなるから不思議

あと何日かぶりにお天気もいいし、偏頭痛のない朝は久しぶり

なぜおつとめ品かわからない、きれいな巨峰でひと息

have a brilliant sunday