今日はお休みをいただきまして
土日バーベキューやら夏祭りやらでドタバタだった&今週末もあっちいったりこっちいったりなのでここらで一人の時間を。
夏はイベントだらけで忙しいね
今日はあま～い桃がてにはいったのと、スーパーフードのマキベリーでももベリースムージー
マキベリー1スプーン
ヨーグルト1カップ
水少々(なめらかにするための)
ミックスベリー 手のひらでもてるくらい
もも1個
グラノーラ少々(これはジューサーにはかけません)
お腹すいてたからお砂糖不使用グラノーラもいれてみた
したのほうにちょっとみえるっしょ
したのほうにちょっとみえるっしょマキベリーはいただきものだけどアンチエイジングにいいらしい
抗酸化力はアサイーやブルーベリーの約7倍
抗酸化力はアサイーやブルーベリーの約7倍ついつい日焼けしてしまった肌の再生にもいいかしら？期待しよ。
ココからも買えるみたいです～
わ！結構いいお値段する。いただきましてありがとうございます。。
いやーそれにしても今日のスムージーは美味しかった。。ご馳走さまでした