チキンのカチャトラ

スーパーにいって

パッと作りたいものが浮かぶ日、

それは決まって煮込みなのであります。

片栗粉をまぶして鶏肉を焼いて

ジャガイモ、玉ねぎも一緒にトマト缶+ブイヨンで煮込んで

豆入れて出来上がり。

お弁当にもっていったのです

火曜日。

あばらが久しぶりに痛みます

なんかストレス性のようでして

週末が恋しいです