お行儀わるいけど

ジューサーのカップのままいただくことも

たまに、、、

いや

日常的に

今日は小松菜とりんごのデトックス&美肌になるスムージー

りんごはペクチンという成分は悪玉コレステロールをさげてくれるみたいだし、整腸作用もある女性にうれしいフルーツです

さてお洗濯ものほしたら

近所へお散歩～