4日目。
いよいよ終わりがみえてきました。
脳みそがあきらめてきたのか、食べ物の夢は見なかった笑
体重測定

前日から-500g
初日から-1.6kg
10:30
朝からDVDみて腸洗浄ドリンク。
今日はいつもより温たかくしたら飲みやすかった

11:45
1回目の

12:30
2回目の

もう水分しかでない。
12:40
レモンドリンク300cc。
美味しい(^ν^)
昨日はね、表参道と青山をぐるぐーる歩いた。
美味しいパンやさんをお友達に教えてもらったので、せっかくきたので買うことに

おつまみパン。ドライトマトとサラミだっけな?忘れちゃった笑
ライ麦75%にナッツ&ドライフルーツがはいっているパン
食べたーーーーーい!!!(`Δ´)
けど冷凍して復食したらいただきます!!!

今日は復食用のフルーツ&野菜を買いにナチュラルハウスにいきまーす
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2428.gif)
デトックスできた身体には、オーガニックのものを、です




