二日目ー♡

昨日は帰ってきてから水筒の残りをぐびぐび飲んだあと、まったりしてたら眠くなり、20:00-23:00まで寝てたー

昨日使ったレモンは2こ半。


最近休みの日はよく寝てる気がする。
そして23:00からティータイム。
ペパーミントティーをいれてのみました。落ち着くもちろんカフェインフリー( ^ω^ )

そして今朝は10:30に起きました！
8:00にめざましセットしてたのに起きれなかった
夢で、夕飯にもつ鍋を食べてしまい、断食断念！という夢をみる笑
去年は断食中よくお肉が食べたくなったな、今年はね、とにかく洋食が食べたい。シチューとかハンバーグとか。


さて現実逃避はここまでにして体重測定
-700gΣ(￣。￣ﾉ)ﾉ
減ってる！そりゃそうか、食べてないもんね。


今日の腸洗浄ドリンクはきつかったなー。残りの100ccが飲めず時間がかかった。腸洗浄ドリンクは1リットル飲み干すのです。毎朝。これがつらい。
けど今日も頑張りました( ；´Д｀)


11:50
本日1回目の
だいぶ水分が増えてきました。

11:55
2回目がすぐきた。
おならかとおもうと便意だったりするのでこの朝の時間は外にでれません^^;


12:10

今日は続きますな・・・
腸洗浄ドリンクが体を通って出て行った感じです。まだまだ宿便はできっていない感じがします。



12:50
レモンドリンクを1杯。


今日はヨガにいってきまーす
(・Д・)ノ