昨日は残業で22:00すぎまで会社にいて、おうちに帰ってごはんたべたら今朝超むくんでる!

ヤバイ。


毎朝の日課、レモン水とヨーグルトでデトックスしましょ♡

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レモンはまとめてしぼって製氷器で凍らかす。そしたら忙しい朝でも1こ取り出せば簡単。


ヨーグルトにはブルーベリーとラズベリーソース[みんな:01]


おいしかったドキドキ