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おやつには

フルーツ寒天をつくっています。


これがまたお通じにいいのよ、奥さん!(笑)


フルーツを引いて寒天を溶かしたジュースをそそいで冷やすだけ


今日は涼しかったけど、残暑にはいいですよ


ゼリーじゃなく寒天、お試しあれ



今週末もよく飲んだ。

今日はからだのメンテナンスで友達に話しきいてもらいつつ整体してもらった。

すっきり~


来週からまたがんばれますよ。
オンオフをしっかり、が元気のみなもとです