週末千葉の外房へいったとき、道の駅で野菜が売ってた。安かったので購入。


トマト6個入り240円ラブラブ…普段スーパーだと3つで298だな。

ごーや小ぶり100円ラブラブ…安いししかも小ぶりサイズ珍しい。一人だとちょうどいい。

ピーマン5個入り80円ラブラブ…スーパーはまず99円切ることはないもんね。


オクラとかでっかくてたくさん入ってた。もっと買いたかったけど腐らないうちに食べきる自信がないのでこれくらいに音符

千葉って県内自給率すごいと思う!!面積大きいし、南下してやっぱり思うのは田畑多いし、海に囲まれてるし。

千葉めぐり楽しいよ~ひらめき電球ひらめき電球ひらめき電球

仲間と、次はマザー牧場にいこうと言う話しになった。今回外側責めたから、次は真ん中責めようと(笑)

鴨川はシーワールドあるし(これも超楽しい)、果物狩りとかできて自然と遊ぶところいっぱいなんだよな

みなはん千葉にお越しやす~(なぜか京風)


さて昨日はゴーヤチャンプルとトマトスライスにしたっキラキラ


ゴーヤはさっと茹でると苦味が減る気がする。そして豚肉と炒めて最後に豆腐、玉子を入れた。

味は粒状だしとめんつゆ少々。夏になると絶対食べる料理です。
かつおぶし乗っけて出来上がり。


トマトは自家栽培中のバジルを添えて、白ワインビネガーをかけたよ。
酸味が食欲をそそりますグッド!
心身ともに健康を目指しているブログ-Photo011.jpg



ごちそうさまでしたッDASH!DASH!DASH!