今日は1日たべたいものがはっきりしていた。


いつも悩みまくるのにDASH!DASH!


昼は親子丼。

オリジンで注文して作ってもらおう…と行ったらメニューになかった。がっくし。

適当に丼ものにしたひらめき電球豚トロ丼ブタ
卯の花をつけて豆を摂る。


帰り、スーパーに寄ったらなぜか急に優しい味のスープがたべたいと思い、


鮭と鶏ミンチを購入。あとは冷蔵庫にあるものでなんとかなりそうドキドキドキドキ


おうちに帰って


長ネギを10センチほどみじん切り。
それとミンチ250グラム、しょうが大さじ1、鶏ガラスープの小さじ1くらいをこねこねして鶏だんご!

でっかいのが10個もできた(笑)

半分は冷凍します。


鍋に春雨いれて~

鮭いれて~

鶏だんごのっけて~

野菜を周りにのっけて~

ぜーんぶ煮えたら塩こしょうで味付け。鮭、だんごからいい味がでるからシンプルにね。

わかめをのっけて、風味づけにごま油を気持ち。


できた。
心身ともに健康を目指しているブログ-Photo086.jpg

栄養満点ビックリマークビックリマーク
ぽかぽかごちそうさまでしたッッ