やっぱり朝○○○

最近

便秘気味なのですよ

そんなときやっぱり効くのは

朝バナナと朝フルーツ

２ヶ月くらい前にずっと朝フルに凝っていたときは毎日快調

で、今日も朝バナナの効果抜群で、

すっきりさわやかです☆

便秘になると吹き出物ができやすくなるので、

溜めないことが大切ですね

さて今日も一日元気にがんばります