今日は朝起きたと同時に
「マッサージに行く」
と決めました
わたしは肩が凝ると首まで凝って、
最終的には首が攣って、頭痛がしてきます。←末期
今日も、首が痛くなったので
マッサージにいきました。
首、肩、腰のマッサージのあと、
な、なんと
おなかをマッサージされた
はじめての経験（笑）
胃を動かすように、おなかのお肉をもみもみ・・・・
大腰筋を刺激して腰痛をやわらげるのと
胃腸のはたらきをよくする効果があるのだそう。
びっくり
でもおかげでお通じがよくなって
からだも軽くなりました。
おなかのマッサージ、してもらったことありますか？？
おすすめです