3月7日はサウナの日だそうですね。
近年のサウナブームに乗っかって？結構たくさんの施設に行ってきたのを振り返るよい機会なのでまとめてみます。
【3.15追記】
西品川温泉 宮城湯 を追記しました
【関東編】
・RAKU SPA 1010神田（東京・神田）
御茶ノ水駅からほど近く、AKB劇場など中央線沿線に用事がある際に
時間が合えば行くところ。
銭湯とスーパー銭湯のまさに中間みたいな感じで、きれいさとコンパクトさを
両立しているふんいきがなんかいい。サウナは程よく熱め。
・ゆーシティ蒲田（東京・蒲田）
黒湯の温泉 ゆ〜シティー蒲田｜♨︎東京大田区の温泉銭湯 (youcity26.com)
JR蒲田駅近くのビル銭湯。以前SKEメンバー（熊崎さん・鎌田さん）も
番組にて訪問していてその際のサインあり。
熱めの内湯からサウナ→水風呂、外気浴の定番パターンに黒湯の温泉（露天風呂）が
加わるスキのなさ。今年になってからは行けてないけどまた行かなきゃ
・改良湯（東京・渋谷）
渋谷駅・恵比寿駅 銭湯 改良湯｜創業100年を超える超老舗銭湯 (kairyou-yu.com)
渋谷と恵比寿の間にあるクジラの描かれた外観が目を引く銭湯。
こちらもSKEメンバー(大場さん・荒井さん)が番組にて訪問。
サウナ順番待ちは必須の人気だったけど最近男湯のサウナが拡張されたとか。
自分の目で確かめないと！
・南青山 清水湯（東京・表参道）
都心の真ん中にある銭湯。
銭湯としてはちとお高めですが、その分清潔さ・オシャレさが際立ってた印象。
東京観光とか神宮球場での観戦前に（ぼくはそうした）立ち寄ってみては。
・COCOFURO ますの湯（東京・久が原）
大田区の銭湯 | 大田浴場連合会公式サイト | COCOFURO ますの湯 (ota1010.com)
東急池上線久が原駅目の前の銭湯。
ここも黒湯温泉の銭湯で、水風呂も黒い！
施設的には小さめなこととサウナ無料（追加料金なし）なので待ち時間は覚悟しましょう
・寿湯（東京・稲荷町）
上野と浅草の間にある銭湯。
クラシックな外観と思わせてサウナ2種（片方は塩サウナ！）と
水風呂2種（片方は露天）の充実っぷり。
行ってから知りましたが、こちらもSKEメンバー(山内さん・惣田さん)がしていたそう。
・タイムズスパ・レスタ（東京・池袋）
TimesSPA RESTA タイムズ スパ・レスタ (timesspa-resta.jp)
サンシャインシティそばのスパ施設。
広々としたサウナ・露天風呂は開放感あってよき。
桶シャワーというめずらしいものもあるのでぜひ一度おためしを。
・Smart Stay SHIZUKU品川大井町（東京・大井町）
【公式】Smart Stay SHIZUKU 品川大井町｜スペースラウンジ＆スタイリッシュカプセルホテル (shizuku-hotel.jp)
大井町の飲み屋街そばの好立地。
コンパクトながらオートロウリュのあるサウナはいいもんです。
ラウンジでは漫画を読みながらオロポが呑めて、新しい施設だから宿泊用カプセルも
きれいでよいですよー
・新宿区役所前カプセルホテル（東京・新宿）
新宿区役所前カプセルホテル - カプセルイン.com (capsuleinn.com)
男湯はデイユース可能なサイナ・カプセルホテル。
自分が行った時はイベントとしてアマチュア熱波師さんによる
特別なロウリュを楽しめましたー
・西品川温泉 宮城湯(東京・下神明)
http://www.miyagiyu.co.jp/index.html
下神明から歩いて10分くらいの住宅街にあるマンション銭湯。
受付2階、浴場は3階と1階の珍しい作りで、木曜日ごとに男湯と女湯を入れ替えてるとか。
自分が行ったときは露天風呂付きの3階が男湯。
23区内で夜空と月がハッキリ見えてよかでした。
・今井湯（神奈川・武蔵小杉）
今井湯 - 川崎・武蔵小杉の軟水銭湯！毎日朝風呂・駐車場完備 (imaiyu.com)
東急線武蔵小杉と元住吉の間にある街の銭湯。
サウナの温度・水風呂の冷たさ・お風呂の温度（熱めもぬるめもある）
すべてが自分的にちょうどよく普段使いしたい銭湯。
土日祝は朝から通し営業なのも◎
・旭湯（神奈川・日吉）
日吉駅近くのレトロな銭湯。とはいえ古すぎるわけでなく落ち着く感じです。
内湯は熱く・サウナはちょうどよく・水風呂は冷たくでここも自分好みです
・横浜みなとみらい 万葉俱楽部（神奈川・みなとみらい）
横浜みなとみらい万葉倶楽部【公式】| 万葉倶楽部グループ (manyo.co.jp)
パシフィコ横浜そばのスーパー銭湯。
湯河原から運ばれている温泉をつかった内湯と露天風呂・
3種（高温・低温・スチーム）のサウナで浴場だけでも飽きないのに
岩盤浴・やアミューズメントコーナーに屋上の足湯などなどスポットたくさん。
ぜひ一日かけていきましょう
・福美湯（神奈川・菊名）
福美湯 公式サイト｜銭湯｜横浜：東急東横線菊名駅にある銭湯 (wakwak.com)
菊名駅ほど近くの銭湯。露天風呂側と脱衣所側2か所で外気浴できるのがめずらしい。
ロビーには熱帯魚水槽もあるので、湯上りは魚を見ながらまったりしましょう
・栄湯（神奈川・小田栄）
栄と名のつくところにはいかずにはいられない体質（）ゆえ訪問。
ここも昭和レトロを感じる銭湯（サウナでは歌謡曲が聴けます）で、
ヌシみたいな雰囲気のおじさん（無害でした）が印象に残りましたね。
たいへん長くなったのでその他地域（名古屋・京都・大阪・神戸・岡山・福岡）は
いつか別記事にて←