着実に…

体重が増えてます

81.4kg

食べ過ぎです。レコーディングダイエット効果でずですね。

と何かのせいにしたいとこですが、完全に自業自得です。

自分としては、食べる量減らして、運動もして二三日で3キロぐらい落としたいですが忙しくて出来ませんね…

二年で10キロ以上増えてるんで長期戦ですね。

体重の記録だけは毎日続けたいと思います。

体重計

に昨日から乗るようにしてましたが…

あさ77.0で順調と思ってたところ…

変な音がしました。
改めて、はかると80.6kg
どうも体重計が傾いてたようで

朝から残念でした。

読書のぐるっぽ？ というのに参加したので好きな作家、本について…


いろいろ考えてたら懐かしかったりして少し自分の中でまとめてみます

今日はあ行の作家さん(敬称略で)

赤川次郎 伊坂幸太郎 乙一奥田英朗 荻原浩

浮かんだのはこれくらい
おおいので今日は赤川次郎さんについて

初めて読んだのは小学生のころだったんで、もう15年以上前です。読みやすいです。

なんとか色のシリーズや三毛猫ホームズものはあんまり読んでませんが、
母は泥棒、兄は殺し屋、弁護士、弟は警察官、妹は詐欺師のシリーズが好きでした。たぶん2～3冊あると思います。あとは、一億もらったらなどの短編集がお薦めです。

懐かしくなりますね。

出来たらまた続きを書きます！

では

78.2kg

今日の体重です。一時期80台までふえたんでまずまずですかね。

今月中には70kg前半にしたいとこです。

今日はと仕事が遅くなったという言い訳で運動はしませんが、そのうち走ったりしようと思います

では