やはり

食べると体重が増えてます。

81.6キロ…

こんなもんでしょう。

今日は

飲みにいきます。

昨日は小一時間ほど走ったり歩いたりしました。

体重は80.4キロ。とりあえず70キロ台が近づきました。

飲んだ分明日は確実に増えますが…

あすから三連休、ゆっくりします。

今日から…

走ろうと思います。

ストレス解消にもなると思います

台風がさり寒くなってきたんでスポーツの秋ということです。

ちなみに体重は81.4キロかわらず重めです…

自分を律するため体重はかきつづたいと思います。

話は変わって、読書ですがよく読むあ行の作家。

パッと浮かんだのは伊坂幸太郎。

オーデュポンの祈りがベストですが、独特の世界とその世界のつながりにはまりいま一番読んでいると思います。

死神の精度、陽気なギャングシリーズもおもしろかったです。

外れがないと信じ、帯には惹かれなかったもののあるキングを買いました。

週末読もうと思います。

そういえば浅田次郎さんのメトロにのって、ぽっぽやも良かったです。

話が飛びまくりですが、終わります