雪の中を歩く物ではありません これ通販で手に入れた芝生の穴あけ用品なのです〜
エアレーション用とでも言うのでしょうか？
ガーデンスパイクとも言います
ただエアレーションは3月からの春と9月の秋の時期
がいいとされています
本日は歩行練習です〜なんたってスパイクの鋲が長くて杖が無ければ足が抜けず前に進むことが困難
あはは
我が足腰の弱さでしょうか？それに靴が脱げる
杖が有れば少しは楽です〜
歩行練習して思い出しました〜やや足が重い
やっぱり昨日の山トレーニングが原因かと
50歩歩いて辞めました〜筋肉痛 あはは
昨日歩いて今日の筋肉痛とは あはは〜我が筋肉は
まだ若いのかも？ 嬉しい歩行練習になりました